Xin chào mừng bệnh nhân của tôi Thu Thảo*. Bạn có thể thấy bức ảnh của cô ấy dưới đây. Cô ấy là một trường hợp khó mà việc giảm cân hoàn toàn bất khả thi. Chúng tôi đã thử mọi cách để giải quyết vấn đề này.
*Họ và tên của bệnh nhân đã được thay đổi theo yêu cầu
97 kg
63 kg
Kết quả tối đa có thể đạt được nếu tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng khắt khe này có thể giảm được 6,8 kg. Sau khi quyết định thực hiện trong một tháng, Thảo không thể tiếp tục được nữa. Cô ấy cảm thấy mệt mỏi và cô nghĩ rằng mình chẳng cần thon thả ở nơi làm việc hay ở nhà để làm gì. Cô ấy từ bỏ chế độ ăn kiêng và tăng 14 kg sau vài tuần.
Thật ra thì cô đã sẵn sàng bỏ cuộc và thừa nhận thất bại của bản thân.
Làm thế nào chúng ta có thể kiểm soát được cân nặng ngoan cố này?
Hội nghị thay đổi tình thế
Vào tháng 10 năm ngoái, tôi đã được mời tham dự Hội nghị Quốc gia của các Chuyên gia Dinh dưỡng được tổ chức tại Việt Nam.
Một trong những chủ đề trung tâm được các chuyên gia dinh dưỡng thảo luận sôi nổi là một thực phẩm chức năng sinh học được gọi là Keto Guru.
i
Nếu cơ thể bạn ngừng nhận năng lượng từ carbohydrate thì sẽ xảy ra một tình trạng gọi là điều chỉnh keto. Đó là tình trạng trao đổi chất của cơ thể khi chất béo và ketone trong cơ thể trở thành nguồn năng lượng quan trọng thay thế carbohydrate. Đây được gọi là ketosis – một quá trình bắt đầu khi các tế bào cơ thể của bạn gặp phải tình trạng thiếu carbs và do đó bắt đầu chuyển chất béo dưới da thành năng lượng. Trong quá trình ketosis, chất béo phân tách thành axit béo và glycerol, từ đó biến thành thể ketone.
Thể ketone được tạo ra trong gan. Trong quá trình ketosis chúng trở thành nguồn năng lượng chính cho cơ thể bạn. Thể Ketone nuôi dưỡng các mô cơ và ngăn chặn chất béo lắng đọng, do đó làm giảm trọng lượng của bạn và làm cho hình dạng cơ thể của bạn trở nên nhỏ hơn.
Ketosis bắt đầu khi dự trữ glycogen trong gan và các mô cơ bị cạn kiệt hoàn toàn. Điều này đòi hỏi trong từ 7 đến 10 ngày bạn cần ăn ít hơn bình thường. Các đặc tính chính của Keto Guru là giảm thời gian này xuống 40-50 phút.
Loại thực phẩm chức năng này sẽ “chuyển” cơ thể bạn sang chế độ điều chỉnh keto một cách an toàn. Keto Guru sử dụng đơn giản và hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.
Trong cuộc thảo luận với các đồng nghiệp, tôi đã nói với họ về trường hợp khó khăn của tôi, Thu Thảo. Họ chắc chắn tới 99% rằng thực phẩm chức năng ketone này sẽ giúp được cô ấy.
Chống thừa cân
Một ngày sau khi trở về từ hội nghị, tôi đã gọi cho Thảo và nói với cô ấy về Keto Guru. Tôi đã thuyết phục cô ấy thực hiện nỗ lực cuối cùng để chiến đấu với một cơ thể thừa cân và cô ấy đã đồng ý. Xét nghiệm máu của cô cho thấy nồng độ ketone của cô thấp, chỉ 0,08 mol.
Khối lượng chất béo không đổi của cơ thể phụ thuộc vào số lượng ketone trong cơ thể bạn. Nồng độ càng cao, lượng chất béo càng lớn.
Thảo bắt đầu sử dụng loại thực phẩm bổ sung này để tăng nồng độ của các thể ketone.
Dưới đây là trích đoạn từ nhật ký giảm cân của cô:
Nồng độ ketone – 0,3 mol.
Nồng độ ketone – 0,8 mol. Cân nặng giảm 5 kg.
Nồng độ ketone – 0,4 mol. Cân nặng giảm 7,7 kg.
Nồng độ ketone – 0,5 mol. Cân nặng giảm 9 kg.
Nồng độ ketone – 0,7 mol. Cân nặng giảm 10 kg.
Nồng độ ketone – 0,9 mol (!). Cân nặng giảm 18 kg.
Tôi hơi bối rối trước kết quả xét nghiệm máu vì Thảo đạt đến ngưỡng, vì bất kỳ nồng độ nào vượt quá 1 mol đều có nghĩa là nhiễm toan máu. Hóa ra Thảo quyết định tăng tốc quá trình giảm cân của mình bằng cách sử dụng ba viên thay vì một viên mà không cho tôi biết về điều đó.
Tôi không khuyên bạn nên làm điều đó!
Nồng độ ketone – 0,6 mol. Cân nặng giảm 20 kg.
Nồng độ ketone – 0,7 mol. Cân nặng giảm 32 kg.
97 kg
95 kg
90 kg
82 kg
72 kg
73 kg
66 kg
63 kg
Chỉ sử dụng Keto Guru là đủ để tạo điều kiện cho kết quả giảm cân này?
Thật khó tin nhưng sự thật là vậy. Pha một viên sủi trong một cốc nước và uống 30 phút trước bữa ăn. Đó là tất cả những gì bạn cần làm.
Thảo không thay đổi lối sống, ăn thức ăn thông thường, không có vấn đề về giấc ngủ hay dị ứng. Cô chỉ đơn giản là tăng và duy trì nồng độ ketone trong cơ thể.
Sản phẩm này không phải là một cái gì đó tuyệt vời. Y học đã tạo ra các loại thuốc để đối phó với bệnh đau đầu, rối loạn cương dương, mang thai… Việc tìm ra một giải pháp nhanh chóng cho vấn đề thừa cân chỉ là vấn đề thời gian.
Giảm cân để hạnh phúc về bản thân và nâng cao lòng tự trọng của bạn.
Giảm cân để không cảm thấy xấu hổ khi đăng ảnh mới lên trang Instagram của bạn.
Giảm cân để làm cho người khác quan tâm đến tính cách của bạn hơn là tò mò về lý do tại sao bạn quá béo.
Giảm cân và sống khỏe mạnh!
Keto Guru đã thay đổi mọi thứ. Tôi đã giảm cân rất dễ dàng và trở thành một con người hoàn toàn khác!